#$%&!#!& en SATANÁS! TABACO, Game Over!!!

Ni idea del libro del que hablas, pero dudo que un libro me hubiera ayudado a dejarlo porque, al final, no deja de ser una necesidad física.

Ya estoy en el décimo día y esto está chupao. Y de bonus, también he dejado el café porque el cafelillo sin el cigarrito no es lo mismo.

Es facil dejar de fumar si sabes como Allen Carr​

 

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Yo estoy con TA de 15 y colesterol un poquito. Moriré joven y fumador


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Yo estoy con TA de 15 y colesterol un poquito. Moriré joven y fumador

Eres funcionario así que no puedes ser pobre y el TABEX sólo son 28€. Le añades la viagra búlgara para no pagar gastos de envío y a follar como un campeón sin apestar a cenicero :atope
 
No soy funcionario, soy personal estatutario fijo. :digno Y no me pagáis lo suficiente por estar aquí foreando.

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Eres funcionario así que no puedes ser pobre y el TABEX sólo son 28€. Le añades la viagra búlgara para no pagar gastos de envío y a follar como un campeón sin apestar a cenicero :atope
Qué es eso de follar? Llevo veinte años sin estar con mujer.

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Razonar contra la adicción química más potente que conoce el ser humano, si, muy útil, porque el saber a ciencia cierta que morir prematura y dolorosamente no es suficiente.

Saludos
Razonar que es una estupidez,
Que solo "lo pasaras mal" algun rato durante las proximas 3 semanas.
Que luego se acabo.
Que no lo necesitarás ni lo echarás de menos.
Es simplemente desprogramarte.
Un poco de esfuerzo (poco), te lo aseguro,
 
Razonar que es una estupidez,
Que solo "lo pasaras mal" algun rato durante las proximas 3 semanas.
Que luego se acabo.
Que no lo necesitarás ni lo echarás de menos.
Es simplemente desprogramarte.
Un poco de esfuerzo (poco), te lo aseguro,
Échale 6 meses de depresión para los verdaderos adictos y una vida de echarlo de menos. Hace 4 años que lo dejé, aún estoy de duelo.
Como dice Dan, eso no es para adicciones severas.

Saludos
 
Yo ahora mismo no tengo la necesidad física de fumar, pero sí siento que la necesidad "emocional" está agazapada en el subconsciente dispuesta a saltar a la menor oportunidad.
 
Échale 6 meses de depresión para los verdaderos adictos y una vida de echarlo de menos. Hace 4 años que lo dejé, aún estoy de duelo.
Como dice Dan, eso no es para adicciones severas.

Saludos
Hola compañero
2 paquetes de 25 (Fortuna) al día ¿no es mucho ?.
En que piensas, si el "mono se nos ha ido.
Si vale, fastidia estar en una terraza y el olor te atrae,
Pero repito, ¡ PASA ! , es un momento.
Deja de darle vueltas al coco.
 
Hola compañero
2 paquetes de 25 (Fortuna) al día ¿no es mucho ?.
En que piensas, si el "mono se nos ha ido.
Si vale, fastidia estar en una terraza y el olor te atrae,
Pero repito, ¡ PASA ! , es un momento.
Deja de darle vueltas al coco.
Que lo dejé hace 4 años y me alegro que para tí haya sido fácil pero no es igual para todos, a mí es como si me hubieran cortado un brazo o peor, quitando los temas de salud mi vida era mejor con el tabaco.

Saludos
 
Follabas más o algo?
Aparte de eso :sudor no vas tan desencaminado, el sexo produce endorfinas al igual que la mayoría de las cosas que nos resultan gratificantes, las endorfinas son las hormonas de la felicidad.

Ahora un copia y pega:

La nicotina es un estimulante parasimpático que se une a los receptores nicotínicos de la acetilcolina en el cerebro y los activa conduciendo a la liberación de dopamina y otros neurotransmisores como norepinefrina, acetilcolina, serotonina, GABA, o endorfinas.

La activación crónica de los receptores nicotínicos de acetilcolina puede inducir cambios en la fisiología cerebral, derivadas de la estimulación de las regiones del cerebro asociadas a la recompensa, el placer y la ansiedad, alterando el funcionamiento normal de estos circuitos.

Básicamente algunos quedamos tocados y perdemos la capacidad de ser tan "Felices" como lo éramos con el estímulo químico.

No significa que no pueda ser feliz o disfrutar de cosas de la vida pero por ejemplo antes me levantaba alegremente cada día para ir a trabajar (En términos generales me gustaba mi trabajo), desde que dejé de fumar ya no me pasa.

Saludos
 
Última edición:
No significa que no pueda ser feliz o disfrutar de cosas de la vida pero por ejemplo antes me levantaba alegremente cada día para ir a trabajar (En términos generales me gustaba mi trabajo), desde que dejé de fumar ya no me pasa.

Saludos
Welcome to the real world. :cuniao

Yo no fumo y eso nos pasa a todos.
 
Pues busca un sustituto para suplir la carencia de ese estímulo químico que te daba el tabaco.

Folla más. O algo.
 
¿Tienes depresión? ¡No tengas depresión!

Vaya consejos que dais...
 
Los estimulantes es lo que tienen...crean adición, todos: tabaco, sexo, drogas, alcohol, etc... cuando se abusan de ellos o se utilizan como válvula de escape, es difícil salir de ellos por la facilidad que dan en cuanto a una satisfacción inmediata.

Con el tiempo te das cuenta que esa satisfacción inmediata es pasajera, viene y va y no satisface.

Lo único que crea verdadera satisfacción duradera, no son los "doppings" instantáneos sino la felicidad.
 
Yo hace dos meses tuve una depresión de caballo y lo único que me ha ayudado es hacer ejercicio como un animal, hasta tal punto que si algún día no puedo me entra la bajona.
 
Eso es otra adicción. Y no menos peligrosa. Mejor que otras? Sí, por supuesto. Pero te has enganchado a la dopamina
 
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